肠胃不好的人可以适量地喝牛奶。牛奶是一种易于消化的食物,对于胃肠道不适的人来说,喝牛奶可以提供营养并缓解胃部不适感。有些人可能对乳糖不耐受或者乳蛋白过敏,这种情况下应避免喝牛奶。如果你有肠胃不适的问题,建议咨询医生或营养师以了解适合你的饮食建议。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!