对于胃病患者来说，一些容易消化的食物是比较适合的，包括：
1. 白米饭：易于消化，提供能量。
2. 面条和面食：可以选择细面条或软质面食，比如饺子、馄饨等。
3. 清淡的蔬菜：如土豆、胡萝卜、南瓜等，煮熟易消化。
4. 温和的水果：如香蕉、苹果、熟软的梨等。
5. 温和的肉类：选择瘦肉，如鸡胸肉、火鸡肉等，煮熟易消化。
6. 温和的鱼类：如鲈鱼、鳕鱼等，煮熟易消化。
7. 低脂乳制品：如低脂奶、酸奶等。
8. 温和的谷类：如煮熟的燕麦、小米等。
需要避免或减少的食物包括辛辣食物、油炸食品、酸性食物、咖啡、碳酸饮料、酒精等。每个人的胃病情况不同，应根据个体情况和医生建议来确定最适合的饮食。
根据不同的胃病的情况，也不是胃不好不能吃，不在急性炎症发作期间，是可以适量的少吃一点松子。但是因为松子里面有大量的油脂，也很容易引发消化不良或者恶心呕吐等情况。松子是常见的坚果类的，适量的补充是可以帮助增加维生素多种营养元素的吸收。
