胃病患者应该选择易消化、营养丰富、不刺激胃黏膜的食物，下面是一些推荐的食物：
1. 蔬菜：选择煮熟或蒸煮的蔬菜，如土豆、胡萝卜、南瓜等。
2. 水果：选择熟透的水果，如香蕉、柚子、苹果等，避免酸性水果。
3. 蛋白质：选择低脂肪、容易消化的蛋白质来源，如鱼、鸡肉、豆腐等。
4. 谷物：选择易消化的谷物，如白米饭、面包、麦片等。
5. 低脂乳制品：选择低脂乳制品，如低脂牛奶、酸奶等。
6. 坚果和种子：选择易消化的坚果和种子，如煮熟的南瓜子、杏仁等。
7. 健康油脂：选择健康油脂，如橄榄油、亚麻籽油等。
避免刺激性食物和饮品，如辣椒、咖啡、酒精等，以及过高或过低的温度食物。还应养成定时、慢咀嚼、少食多餐、避免过饱等良好的饮食习惯。对于具体的饮食建议，建议咨询专业医师或营养师。
在快节奏的现代生活中，饮食习惯多样，有人选择一日两餐的生活方式，但对于这样的饮食习惯是否会导致胃病，需从多方面考量。一天吃两顿饭是否会得胃病，关键在于饮食习惯是否合理以及个人体质差异。
