有一些奶粉品牌被认为对于宝宝的消化系统更加友好，不容易引起上火和便秘。以下品牌被认为适合宝宝的消化系统，不容易引起上火或便秘：
1. 荷兰牛栏（Nutrilon）
2. 爱他美（Aptamil）
3. 雅培（Similac）
4. 美赞臣（Mead Johnson）
每个宝宝的消化系统可能有所不同，对不同品牌的奶粉也会有不同的反应。所以建议在选择奶粉时，先咨询医生的建议。医生可以根据宝宝的需求和特殊情况，推荐适合的奶粉品牌和类型。对于可能有上火或便秘的情况，除了选择适合的奶粉，还可以注意饮食均衡、保持宝宝的水分摄入，适当进行运动等。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处，比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化，可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受，也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲，牛奶里面的蛋白质含量更高，酸奶也是牛奶发酵而成的。
