一般情况下，小朋友肠胃不好时是可以喝牛奶的，但要视具体情况而定。如果小朋友有乳糖不耐症或牛奶蛋白过敏，或者医生建议不喝牛奶，那么就需要避免喝牛奶。有些小朋友可能对牛奶中的乳糖有不良反应，例如腹胀或腹泻，这时可以选择低乳糖或无乳糖牛奶。如果小朋友肠胃不好，应该咨询医生的建议来确定是否适合喝牛奶。
随着年岁的增长，老年人的肠胃功能逐渐减弱，选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物，是老年人维护肠胃健康的明智之举。
