糯米和大米哪个好熟一点

  糯米和大米煮熟的时间各有不同。

  糯米一般需要先浸泡30分钟至1小时,然后蒸煮15-20分钟。由于糯米中含有较多的淀粉,所以在蒸煮的过程中需要不断搅拌以免熟透后变得过于黏稠。

  大米则是洗净后直接加水煮沸,然后转小火煮20-30分钟,再焖10-15分钟即可。大米中的淀粉较少,因此不需要像糯米一样搅拌。

  煮熟糯米所需的时间相对较长,而大米相对较短。根据个人口感的偏好,可以根据上述方法煮熟糯米和大米。

食物相克:蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?

食物相克:蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?

糯米糍粑加蜂蜜想必您也吃过了吧,非常的美味享受,那么今天我们就来聊聊蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?蜂蜜不要用温度高的水冲泡,糯米一次吃的量不要太多,掌握这两个原则,就可以放心大胆的吃了。


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糯米是膳食纤维吗?糯米的膳食纤维含量高不高?

糯米是精加工的食物了,不像糙米,米类的膳食纤维都是存在于表皮之中,糯米显然不是膳食纤维含量高的米类。糯米里面不是富含膳食纤维,有其他的营养素但是粗纤维含量较少。


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胃不好能吃糯米的粽子吗?

从上面的营养成分来看,如果是胃不好还是不建议吃,或者吃多,粽子的油性及黏性较大,容易产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等。胃不好也不要吃肉粽和蛋黄粽子,同时少量吃粽子的时候,配点蔬菜,少吃点水果,来帮助肠胃蠕动消化,避免吃粽子后消化不良。


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胃不好能吃糯米的粽子吗?

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