煲莲藕时放绿豆主要是为了增加煲汤的营养价值和口感。绿豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够提供身体所需的营养物质。绿豆还具有清热解毒、利尿消肿的功效，能够帮助体内废物排泄和促进新陈代谢。在煲莲藕时，放入绿豆能够起到疏肝利胆、清热解毒的作用，增加煲汤的药膳功能。绿豆还能增加煲汤的口感，使汤更加浓郁和美味。
莲藕与糯米的结合，是餐桌上的一道经典美味，不仅营养丰富，口感也层次丰富。将莲藕洗净去皮后，从一端切开一个小口，方便后续填充糯米。待莲藕软糯，糯米香浓时，即可出锅切片享用。
