1. 西柚：西柚中含有丰富的柠檬酸，容易刺激胃酸分泌，对胃不好。
2. 柠檬：柠檬中的酸性物质容易刺激胃酸分泌，会加重胃酸过多的症状。
3. 酸梅：酸梅中的酸性物质会刺激胃壁，增加胃酸分泌，对胃不好。
4. 番茄：番茄中含有的酸性物质和纤维素较多，容易刺激胃酸分泌，对胃不好。
5. 樱桃：樱桃虽然营养丰富，但含有一定的有机酸，容易刺激胃酸分泌。
6. 柑橘类水果：如橙子、柚子等，含有丰富的柠檬酸和维生素C，容易刺激胃酸分泌。
7. 葡萄柚：葡萄柚味酸，含有丰富的柠檬酸和果酸，会加重胃酸分泌。
8. 石榴：石榴中的果酸和纤维素较多，容易刺激胃酸分泌。
9. 橙子：橙子中含有丰富的柠檬酸和维生素C，容易刺激胃酸分泌。
10. 柚子：柚子中的酸性物质和纤维素较多，容易刺激胃酸分泌。
胃酸过高时常让人感到不适，选择合适的食物有助于快速缓解症状。水果中，香蕉因其丰富的天然抗酸剂成分，能有效缓解胃酸过多带来的不适。虽然上述食物对缓解胃酸过高有益，但每个人的体质和症状不同，调整饮食时还需结合个人实际情况。
