老年人适合喝含有较高蛋白质、钙和维生素D的奶粉。这些成分有助于保持老年人的骨骼健康和肌肉功能，预防骨质疏松症和骨折。老年人还可以选择添加益生菌的奶粉，以提高肠道健康和消化功能。在选择奶粉时，咨询医生或营养师的建议，根据个人的健康状况和营养需求做出选择。
一般来说，奶粉是为婴幼儿提供营养的食品，不太适合成人。如果胃不好，建议咨询医生或营养师，根据个人情况制定适合的饮食方案。有些人可能对奶制品过敏或无法消化，所以并不是所有人都适合食用奶粉。
