女人适合喝补钙型奶粉。补钙型奶粉含有丰富的钙质，有助于女性保持骨骼健康，预防骨质疏松症。女性也可以选择含有其他营养成分的奶粉，如维生素D、铁、蛋白质等，以满足身体的各种需求。在选择奶粉时咨询医生或营养师的建议，根据个人的身体状况和需求选择适合的奶粉。
一般来说，奶粉是为婴幼儿提供营养的食品，不太适合成人。如果胃不好，建议咨询医生或营养师，根据个人情况制定适合的饮食方案。有些人可能对奶制品过敏或无法消化，所以并不是所有人都适合食用奶粉。
