是的，鸡蛋和牛奶可以一起煮着吃。可以将牛奶加热至沸腾，然后用勺子在牛奶表面打个小坑，打入鸡蛋，继续加热煮几分钟，直到鸡蛋熟透即可。这种做法可以制作牛奶煮蛋，是一道营养丰富的早餐或简餐。
牛奶作为一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙等多种有益成分，对胃黏膜具有多重保护作用。长期坚持适量饮用牛奶，胃黏膜的受损情况会有所改善。喝牛奶对修复胃黏膜具有一定的积极作用，但需注意个体差异和适量饮用。
