胃痉挛的持续时间因个体差异和病因而异。胃痉挛持续时间可以从几分钟到几小时不等。有些轻微的胃痉挛可能只持续几分钟，而严重的痉挛可能会持续数小时。持续时间较长的胃痉挛可能需要医生的进一步治疗。
便秘可能持续数周甚至数月，且反复发作。便秘的持续时间因人而异，但通过合理的饮食和生活方式调整，大多数人的便秘症状都能得到有效缓解。如果便秘症状持续不减或加重，应及时就医寻求专业治疗。
