糯米粉的蒸熟时间取决于蒸锅的大小和温度调节，通常需要约15至20分钟。在蒸锅中加盖蒸煮，以确保糯米粉能够均匀地受热。使用竹蒸籠时，蒸煮时间可能会稍长一些。蒸熟后的糯米粉应该呈现出半透明或白色，而不是黏黏的或有未熟部分。
对于大多数人来说，一碗中等浓稠度的白米粥或小米粥，在正常的饮食和消化状态下，大约需要1-2小时的时间来消化。无法给出一个确切的时间来回答“一碗粥多久消化”的问题。
