胃不好的人一般要避免食用难以消化的食物,如玉米。玉米中含有较多的纤维和淀粉,消化不良的人食用后容易引起胃胀、腹痛、消化不良等症状,因此建议胃不好的人尽量避免早上食用玉米。如果想吃玉米,可以选择少量煮熟的玉米、玉米面制品或搭配其他易消化的食物一起食用,以减少对胃的刺激。具体的饮食调理还需要根据个体情况而定,咨询医生或营养师的建议。
立秋后对于很多吃货来说,又开始准备贴秋膘了。今天我们来分享的话题就是立秋后能不能吃苹果吗?肠胃功能正常,血糖不高,对苹果没有过敏的情况下,立秋后也可以吃苹果。立秋后如果是肠胃功能不好的朋友,或者有腹泻等情况,不太适合吃苹果。