感觉大便没拉完有多种可能的原因，包括但不限于以下几种情况：
1. 便秘：便秘是指排便困难、次数减少、大便干燥、坚硬以及感觉排便未完全的情况。便秘可能由饮食不足、水分摄入不足、缺乏运动、药物副作用等因素引起。
2. 大便过快：有时候大便排出得很快，人们可能会有感觉排便未完全的错觉。这种情况通常与肛门或直肠神经末梢的敏感性有关。
3. 肠道问题：一些肠道疾病，如肠易激综合征、炎症性肠病等，可能导致肠道的运动异常，影响排便完全。
4. 肠道脱垂：肠道脱垂是指肠道的一部分从其正常位置移动，可能导致排便不畅、感觉排便未完全。
如果你感觉大便没拉完，建议你注意饮食的均衡、增加膳食纤维摄入、多喝水、增加运动量，帮助改善便秘情况。如果症状持续或伴有其他不适症状，建议咨询医生以进行进一步的评估和治疗。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
