香干炒芹菜是一道简单又美味的家常菜,下面是一个制作步骤:
所需食材:
- 香干:适量
- 芹菜:适量
- 大蒜:适量
- 生姜:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 芹菜洗净后切成段状,将大蒜切片,生姜切末备用。
2. 香干切成薄片。
3. 热锅加入适量的食用油,待油热后将蒜片和姜末放入锅中炒香。
4. 加入芹菜段,翻炒几分钟,让芹菜变熟。
5. 加入香干片,继续翻炒,直到香干变软。
6. 加入适量的酱油和盐,继续炒匀。
7. 炒至芹菜变熟,香干变软后即可出锅,装盘享用。
香干炒芹菜的关键是要掌握好炒制的时间,不要炒过久,避免芹菜炒烂或香干过硬。
莴笋炒豆干也是一道菜,非常下饭可口,两种食材是没有冲突的。莴笋是笋类的常见品种,里面有丰富的纤维素和叶酸,而且蛋白质含量也很高。吃莴笋对便秘是有不错的好处,同时女性朋友的贫血也可以吃点莴笋来帮助补血。