鲜榨菜怎么做好吃又好放

  要做好吃又好放的鲜榨菜,可以参考以下做法:

  材料:

  - 500克鲜菜(如青江菜、小白菜等)

  - 适量盐

  - 适量红辣椒粉

  - 适量酱油

  - 适量蒜末

  - 适量白糖

  步骤:

  1. 将鲜菜洗净,切成适合的大小,放入盆中。

  2. 在鲜菜上撒上适量的盐,轻轻搅拌均匀,静置10分钟让其出水。

  3. 捞出鲜菜,用清水冲洗一遍,尽量洗去多余的盐分。

  4. 再将鲜菜沥干水分,放入干净的容器中。

  5. 加入适量的红辣椒粉,酱油,蒜末和白糖。

  6. 将调料均匀地涂抹在鲜菜上,确保每片菜都裹上了调料。

  7. 盖上盖子,放入冰箱腌制1-2天,以增加口感和味道。

  8. 食用时,取出适量的鲜榨菜即可享用。

  注意事项:

  - 在腌制过程中,可以适量根据个人口味加入其他调味料,如花椒粉、醋等。

  - 鲜榨菜可保存较长时间,但为了保证口感和品质,建议尽快食用或冷藏保存。

  - 在保存鲜榨菜时,要确保容器干净无水,避免细菌滋生。

  - 腌制时间可根据个人喜好调整,一般腌制1-2天效果较好。

吃榨菜菜胃难受胀气,为什么吃榨菜后胃不舒服,榨菜不是想吃就吃!

吃榨菜菜胃难受胀气,为什么吃榨菜后胃不舒服,榨菜不是想吃就吃!

有时嗦粉吃米线的时候,也会来点榨菜来提味。而且很多爱吃榨菜的朋友,吃了榨菜后都觉得能多吃点饭,因为榨菜很开胃,但是也有朋友吃了榨菜不太舒服,今天我们来分享的话题就是吃榨菜菜胃难受胀气,为什么吃榨菜后胃不舒服,榨菜不是想吃就吃!


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