羊肉炒大葱怎么炒

  材料:

  羊肉片、大葱、生姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉、淀粉、食用油

  步骤:

  1.将羊肉片用盐、料酒、淀粉腌制10分钟;

  2.将大葱切段,生姜切片,蒜切末备用;

  3.热锅冷油,下姜片和蒜末煸炒出香味,放入羊肉片煸炒至变色;

  4.放入大葱段和适量的生抽、老抽翻炒,加入少许的水,盖上锅盖焖煮2分钟;

  5.打开锅盖,加入少许盐和白胡椒粉调味,继续翻炒至汁水浓稠即可。

  小贴士:

  1.羊肉片用淀粉腌制可以让肉质更加鲜嫩口感;

  2.大葱可以提味,也可以起到装饰菜品的作用;

  3.烹饪过程中需要不断翻炒,防止肉煮糊或糊锅底。

肠胃炎平时能吃葱花吗?胃炎和肠炎能生吃大葱吗?

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胃炎和肠炎能生吃大葱吗?肠胃炎平时能吃葱花吗?但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食大葱,特别是生葱,慢性肠胃炎或者肠胃不好的朋友,不建议吃生葱,比如大葱蘸酱,特别是空腹更不能吃了。


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