螃蟹和香菇一起吃吗? 香菇螃蟹相克吗?
2019-10-14 00:28:43
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金秋十月是很多好的食材和水果上市的时节，螃蟹就是很多人翘首期盼的美味佳肴。想到清蒸大闸蟹，脑海就浮现出流油般金黄的蟹黄汁，吮指回味绵绵留长。但是咱们都知道螃蟹性寒，和很多食物搭配都有禁忌，今天我们的另外一位主角是香菇，咱们来看看螃蟹和香菇一起吃吗?香菇螃蟹相克吗?
中医认为螃蟹味咸性寒特别不适合脾胃虚寒的朋友吃，容易加重病情，但是螃蟹的营养价值却是很高的。里面有丰富的蛋白质，脂肪，钙，磷，铁等矿物质和维生素类营养成分，对心脑血管及促进中老人补钙非常不错。香菇是山珍真菌类，味道鲜美里面是有丰富的维生素B群和多种酶类，是咱们日常养生食材里面高蛋白低脂肪的一种，非常不错的食材。
螃蟹和香菇一起吃吗?香菇螃蟹相克吗?咱们对香菇和螃蟹的同食有禁忌，主要还是基于海鲜类高蛋白高胆固醇的食物，螃蟹里面含有的嘌呤物质。但是香菇是平性的食材，虽然螃蟹寒凉，两种食物同食搭配也不冲突，不会引起身体不适。但是能不能吃螃蟹要结合自身的体质，比如痛风孕妇，脾胃虚寒的朋友是要额外注意的。温馨提醒：肠胃不好的亲，建议每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，肠胃舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。
中医认为螃蟹味咸性寒特别不适合脾胃虚寒的朋友吃，容易加重病情，但是螃蟹的营养价值却是很高的。里面有丰富的蛋白质，脂肪，钙，磷，铁等矿物质和维生素类营养成分，对心脑血管及促进中老人补钙非常不错。香菇是山珍真菌类，味道鲜美里面是有丰富的维生素B群和多种酶类，是咱们日常养生食材里面高蛋白低脂肪的一种，非常不错的食材。
螃蟹和香菇一起吃吗?香菇螃蟹相克吗?咱们对香菇和螃蟹的同食有禁忌，主要还是基于海鲜类高蛋白高胆固醇的食物，螃蟹里面含有的嘌呤物质。但是香菇是平性的食材，虽然螃蟹寒凉，两种食物同食搭配也不冲突，不会引起身体不适。但是能不能吃螃蟹要结合自身的体质，比如痛风孕妇，脾胃虚寒的朋友是要额外注意的。温馨提醒：肠胃不好的亲，建议每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，肠胃舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。