煮熟鲜牛肉的方法有多种，以下是一种常见的做法：
1. 准备材料：鲜牛肉块、水、盐、胡椒粉、姜片、葱段、料酒等。
2. 将鲜牛肉块用水冲洗干净。
3. 将水烧开，放入鲜牛肉块煮沸，撇去浮沫。
4. 加入一些料酒、姜片和葱段煮数分钟，以去腥味。
5. 然后加入适量的盐和胡椒粉，继续煮熟牛肉块，时间根据牛肉的大小而定。一般煮5-10分钟即可熟透，但如果想要更烂更嫩的口感，可以延长煮的时间。
6. 煮熟的牛肉块取出，切成适当大小的薄片，可以用来做凉拌牛肉、牛肉火锅等菜品。
煮熟鲜牛肉的时间不宜过长，以免牛肉过熟变硬，口感不佳。可以根据个人口味调整添加的调料和香料，例如可以加入一些花椒、八角等提升牛肉的香味。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
