要使水煮牛肉腌制后滑嫩,可以按照以下步骤进行:
1. 准备牛肉:选择优质的牛肉,推荐使用牛里脊或牛腩。将牛肉切成适合水煮牛肉的薄片。
2. 腌制液:将一些生姜切成细末,加入适量的料酒、盐、鸡精以及少许的酱油。搅拌均匀。
3. 腌制牛肉:将切好的牛肉片放入腌制液中,用手轻轻搅拌使腌制液均匀地覆盖在牛肉上。然后用保鲜膜将牛肉包裹起来,放入冰箱中腌制,时间为1-2小时。
4. 水煮牛肉的烹饪过程中:将腌制好的牛肉加入锅中煮熟。在水煮牛肉的最后几分钟,加入适量的食用油,搅拌均匀,使其更加滑嫩。
5. 出锅后处理:煮熟的水煮牛肉放入冷水中浸泡片刻,可以帮助牛肉更好地保持嫩滑口感。
以上是一种常见的腌制水煮牛肉的方法,可以根据个人口味进行调整和改进。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。