糯米和大米的热量哪个更高

  在相同重量下,糯米的热量相对较高。糯米是一种黏性米,含有较高的淀粉质和糖分,因此其热量更高。而大米则属于非黏性米,其淀粉含量相对较低,热量也相对较低。具体热量的差异还取决于不同品种和不同的烹饪方式。