东北烀猪蹄怎么做

  烀猪蹄是一道以猪蹄为主料,配以调料煮制而成的菜品,下面是制作东北烀猪蹄的方法:

  所需材料:

  - 猪蹄500克

  - 姜片2块

  - 葱段2段

  - 料酒适量

  - 白胡椒粉适量

  - 老抽适量

  - 生抽适量

  - 糖适量

  - 盐适量

  - 鸡精适量

  - 食用油适量

  步骤:

  1. 将猪蹄放入冷水中浸泡30分钟,然后用刀刮去表面的杂质,再用清水冲洗干净,沥水备用。

  2. 烧一锅水,加入姜片和葱段,煮沸后放入猪蹄,加入适量的料酒煮开去腥,再煮约5分钟后捞出,用清水冲洗干净。

  3. 锅中放入适量的食用油,加入猪蹄煸炒至表面微焦黄色,出香味。

  4. 加入适量的老抽和生抽,炒匀上色。

  5. 加入适量的糖、盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀。

  6. 加入适量的清水,水量要稍微多一些,煮沸后转小火煮约1小时,直到猪蹄变得酥烂。

  7. 再加入适量的鸡精,翻炒均匀,即可出锅。

  温馨提示:

  - 煮猪蹄时可先用高压锅煮20-30分钟,然后再进行后续炒制和烧煮的步骤,更容易煮烂。

  - 根据个人口味调整调料的使用量,喜欢重口味的可以适量增加调料。

  - 在煮猪蹄时,水量要稍微多一些,以免煮干。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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