肠胃不好的人适合喝粥。粥是一种易于消化的食物,能够减轻肠胃的负担,减少对胃黏膜的刺激,有利于消化道的修复和康复。粥还含有丰富的水分,可以补充水分,预防脱水。而且粥还可以添加一些容易消化的食材,如蔬菜、水果、鱼肉等,增加营养的摄入。肠胃不好的人适合喝粥作为日常饮食的一部分。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!