要使清炒猪肝好吃又嫩,可以遵循以下步骤:
1. 材料准备:新鲜猪肝、洋葱、青椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、淀粉。
2. 预处理猪肝:将猪肝切成薄片。用一小碗水加入适量盐、料酒,浸泡片刻,用清水冲洗干净。
3. 腌制猪肝:将猪肝放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、糖搅拌均匀,腌制约15分钟。
4. 炒制猪肝:热锅加入适量油,烧至6-7成热时,加入腌制好的猪肝翻炒均匀,炒至猪肝变色后捞出备用。
5. 炒香配料:锅中加入适量油,放入姜蒜炒香,加入洋葱和青椒继续翻炒。
6. 加入猪肝:待洋葱和青椒炒至稍微变软后,将炒好的猪肝放入锅中,快速翻炒均匀。
7. 调味:加入适量盐、糖、鸡精、料酒,根据个人口味调整调料的量。炒至猪肝变熟时,加入淀粉水勾芡,翻炒均匀。
8. 出锅:炒好后,将炒制好的猪肝装盘,可以撒上一些葱花或者香菜点缀,即可享用。
注意事项:
- 猪肝泡水可以去除腥味,但泡的时间不宜过长,避免猪肝丧失营养。
- 切片时要保持均匀的厚度,避免炒制过程中部分猪肝过熟,部分未熟。
- 炒制过程中火候要掌握好,不宜过旺或过慢,以免猪肝变硬或过干。
- 炒制猪肝的时间不宜过长,以保持口感嫩滑。
多用几遍清水冲洗干净,沥干水分,开始腌制。先加盐抓几下均匀入味,有点粘手的程度,加入一勺淀粉抓匀腌制10分钟左右即可。起锅烧油,油热放入姜片,蒜末,小米辣和几粒泡椒,爆香,直接放入腌制好的猪肝,大火爆炒几分钟。