材料:
1. 笋干:适量
2. 排骨:500克
3. 姜块:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 鸡精:适量
7. 水:适量
步骤:
1. 将排骨用水煮沸,焯水去腥,捞出洗净备用。
2. 锅中加入适量的水,放入排骨和姜块,加入料酒煮开,撇去浮沫。
3. 将笋干用水泡软切片,加入煮开的汤中,继续煮15分钟。
4. 加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调整。
5. 煮至汤汁浓稠,排骨熟烂即可。
温馨提示:
1. 笋干有一定的硬度,煮之前需要先泡软,以免煮不烂。
2. 煮汤时要控制火候,以免煮开后汤汁过于稀薄。
3. 可根据个人口味加入适量的胡椒粉或其他调料增加风味。
笋干也是以笋为提取原料,不管是春笋,夏笋还是冬笋,都是比较难消化的食材。对于肠胃好的朋友可以多吃几口,但是有些消化能力差的,可能吃一口都不舒服。今天我们来分享的话题就是胃不好可以吃笋干吗?笋干吃多了会让胃不舒服吧,吃笋干胃难受的处理方法!