是的，便秘通常是由肠胃不好引起的。肠胃不好包括消化功能不良、排便习惯不正常、肠道运动功能减弱等问题。这些问题可以导致粪便在肠道内停留时间变长，吸收水分过多，导致大便干燥硬结，进而引发便秘。肠胃不好会增加便秘的发生风险。
肠胃不好不仅通过直接的生理不适影响睡眠，还可能通过心理健康的间接路径导致失眠。同时，寻求专业医疗建议，针对肠胃问题进行针对性治疗，也是缓解失眠症状的关键。肠胃不好确实可能对睡眠产生不良影响，导致失眠。
