脾胃虚弱是指脾胃功能不正常或者弱化，包括消化能力减退、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。脾胃功能紊乱指的是脾胃功能出现严重的紊乱，包括消化不良、胃痛、胃酸倒流等症状。
脾胃虚弱可能导致肠胃功能紊乱，因为脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果脾胃功能不正常，消化食物的能力就会减弱，导致食物不能完全消化吸收，从而引起肠胃功能紊乱。脾胃虚弱还可能导致气血不足、湿气滞留等问题，进一步影响肠胃的正常功能。
对于脾胃虚弱的人来说，保持规律饮食，避免暴饮暴食和过度疲劳，适当调理脾胃，增强脾胃功能，是非常重要的。建议及时就医，接受专业医生的指导和治疗。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
