脾胃虚弱的人可以适量食用李子。李子具有补益脾胃、润肠通便的作用，对于脾胃虚弱及便秘的问题有一定的帮助。但因每个人的体质不同，吃李子时应注意量的控制，不宜过量食用，以免引起腹泻或腹胀等不适。如果你有其他健康问题或疾病，建议咨询医生或营养师的意见。
养胃要先知道哪些食物胃不喜欢。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
