脾胃虚弱的人可以适量食用李子。李子具有补益脾胃、润肠通便的作用，对于脾胃虚弱及便秘的问题有一定的帮助。但因每个人的体质不同，吃李子时应注意量的控制，不宜过量食用，以免引起腹泻或腹胀等不适。如果你有其他健康问题或疾病，建议咨询医生或营养师的意见。
当脾胃功能虚弱时，人们往往会出现食欲不振、消化不良、面色萎黄、体倦乏力等症状，严重影响生活质量。调理大人脾胃虚弱，需要从饮食、运动、情绪调节及生活习惯等多方面入手。
