百合和银耳一起煮粥是常见的搭配。百合和银耳都有养颜润肤的功效，一起煮粥不仅可以增加口感的丰富度，还能提供丰富的营养成分。可以将百合和银耳一同加入已煮好的米粥中搅拌均匀，再继续煮熟即可享用。
黑豆和百合是否可以一起吃?黑豆百合同食禁忌简要：百合是很受女性朋友们的喜爱的，炖甜品的时候可以放一些百合，或者百合粉也不错。那么黑豆算是养生五黑里面比较有名
