香蕉是一种容易消化的食物，可以帮助缓解胃部不适和消化问题。香蕉富含纤维素，有助于促进肠道蠕动和排便，对缓解便秘也有一定效果。香蕉还含有抗酸性物质，可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激和炎症，对胃炎、胃溃疡等胃部问题有一定保护作用。香蕉是一种比较适合消化肠胃的水果。但对于个别人群，如存在香蕉过敏、胃酸过多等情况，应适量食用或根据医生建议食用。
急性肠胃炎发作后，部分患者可能会遇到头疼这一附加不适。肠胃炎导致的呕吐和腹泻可能使你脱水，而脱水又会引发头疼。急性肠胃炎后的头疼多为暂时性不适，通过上述方法大多能得到缓解。
