肠胃不好的人可以喝一些容易消化的奶制品,如乳清蛋白粉或低脂牛奶。这些产品通常含有较少的脂肪和乳糖,更容易被肠胃吸收和消化。酸奶也是一个不错的选择,它含有益生菌,有助于维持肠道健康。但如果对乳制品有过敏或不耐受的情况,咨询医生建议,并寻找其他易消化的替代品。
轻度肠胃炎引起的脱水症状较轻,及时补充水分和电解质后,大脑供血得以恢复,眩晕感自然减轻。在肠胃炎治疗期间及恢复后,患者应密切关注身体状况,如有异常应及时就医,以便准确诊断并采取相应的治疗措施。