早上清肠胃可以喝温水或者温热水。温水有助于刺激肠胃蠕动,促进排便,缓解便秘问题。空腹喝温水还可以帮助清除体内的代谢废物和毒素,促进新陈代谢。如果你喜欢的话,可以在温水中加入一些柠檬汁或者蜂蜜,提升口感和效果。但是如果你有特殊的胃肠疾病或者是服用了某些药物,在喝水前咨询医生的建议。
轻度肠胃炎引起的脱水症状较轻,及时补充水分和电解质后,大脑供血得以恢复,眩晕感自然减轻。在肠胃炎治疗期间及恢复后,患者应密切关注身体状况,如有异常应及时就医,以便准确诊断并采取相应的治疗措施。