萝卜排骨汤加红枣枸杞

  萝卜排骨汤加红枣枸杞是一道营养丰富的汤品,具有滋补益气的功效。以下是制作方法:

  材料:

  - 萝卜:适量

  - 排骨:适量

  - 红枣:适量

  - 枸杞:适量

  - 姜块:适量

  - 盐:适量

  - 清水:适量

  步骤:

  1. 将排骨洗净后切块,萝卜去皮后切块备用。

  2. 将姜切成薄片备用。

  3. 锅中放入足够的清水,大火煮沸后加入排骨块,煮10分钟后捞出洗净血沫备用。

  4. 清水重新煮沸,加入所有材料:萝卜块、煮熟的排骨块、红枣和枸杞。再加入姜片。

  5. 调至小火炖煮1-2小时,直到汤汁变浓稠。

  6. 最后加入适量的盐调味即可。

  这款汤品可根据个人口味进行调整,例如可根据需要增加或减少红枣和枸杞的用量,或者加入其他喜欢的配料。食用时温热食用效果更好,可以作为一道营养丰富的家常汤品。

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