肠胃不好的人可以吃水果，但需要注意选择适合自己的水果。一些水果如香蕉、苹果、梨等富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。但对于胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病的患者来说，某些水果如柠檬、葡萄柚等酸性水果可能会刺激胃酸分泌，引发不适感。肠胃不好的人在选择水果时，咨询医生的建议，并根据自身情况进行适量食用。建议将水果清洗干净，去皮后食用，以减少对肠胃的刺激。
轻度肠胃炎引起的脱水症状较轻，及时补充水分和电解质后，大脑供血得以恢复，眩晕感自然减轻。在肠胃炎治疗期间及恢复后，患者应密切关注身体状况，如有异常应及时就医，以便准确诊断并采取相应的治疗措施。
