肠胃不好的人可以吃水果,但需要注意选择适合自己的水果。一些水果如香蕉、苹果、梨等富含纤维素,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。但对于胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病的患者来说,某些水果如柠檬、葡萄柚等酸性水果可能会刺激胃酸分泌,引发不适感。肠胃不好的人在选择水果时,咨询医生的建议,并根据自身情况进行适量食用。建议将水果清洗干净,去皮后食用,以减少对肠胃的刺激。
特别是胃肠不好的朋友,饮食更要有所忌讳,千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌,不可胡吃乱喝。