这可能是因为你进行了力量训练,并且增加了肌肉,而肌肉比脂肪更紧实、更密集,所以你的身体看起来更紧致、更有线条,但重量却没有减少。另外,你的身体形态和比例也可能发生了变化,所以你的外观看起来更加修长。
及时的调理便秘,肠道可以充分吸收食物中的营养供给身体所需。