是的，经常生气会对肠胃健康产生不良影响。情绪紧张和压力会影响肠胃的消化功能，导致胃酸分泌增加，胃肠蠕动加快，可能引发胃痛、胃灼热、消化不良等问题。长期的情绪压力还可能导致食欲不振、食量减少，影响营养吸收，进而影响肠胃的健康状况。保持良好的情绪状态对于维护肠胃健康至关重要。
随着年岁的增长，老年人的肠胃功能逐渐减弱，选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物，是老年人维护肠胃健康的明智之举。
