冰糖是低聚果糖吗

　　冰糖不是低聚果糖

　　1、冰糖和低聚果糖是完全不同的原理和特性，也是不同的提取物来源。低聚果糖是自然界的低聚糖类，也是多糖，不能被人体消化吸收的糖类，是到达肠道内特定被肠道内有益菌群分解利用的糖类。

　　2、冰糖和低聚果糖是两种不同的糖类。冰糖是白砂糖再次提炼制成的结晶体，冰糖的主要成分是蔗糖，被人体分解为葡萄糖和果糖等。所以，冰糖是可以被人体吸收并且可以升糖的，但是低聚果糖是不被人体吸收也不会升糖的。

　　保持肠道内菌群平衡，可以食用低聚糖中表现不错的，益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。