水苏糖可以饭后吃吗?

　　水苏糖可以饭后吃，不受服用时间的限制

　　1、水苏糖不是药品，没有严格意义上的禁忌和吃法或者时间限制。水苏糖跟我们吃饭和其他食物一样。只要是定时定量规律食用即可，并不要求必须饭前，或者必须饭后。

　　2、水苏糖服用时间没有限制，是因为水苏糖本身也不会被人体吸收分解，人体没有相应的酶类去利用水苏糖。水苏糖直达肠道后被益生菌分解利用，转换成营养物质来促进益生菌的生长繁殖。所以，水苏糖随餐吃也不会影响其发挥。

　　保持肠道内菌群平衡，可以食用表现不错的，益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。