可以喝
1、很多酸奶里面主要的菌种和菌株就是双歧杆菌，吃完双歧杆菌制剂可以直接喝酸奶。双歧杆菌制剂一般是不能高温冲泡，酸奶是低温或者常温放置，从温度上面就不会影响双歧杆菌的发挥。
2、酸奶本身里面也会有双歧杆菌等益生菌来帮助完成发酵，补充营养的同时帮助调理肠胃。双歧杆菌也是通过大量补充到肠道，来帮助抑制清除有害菌，调节肠道内微生态的平衡。
食用益生菌类搭配益生元类，会有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如，奘灵水苏糖就很好，是体内益生菌的口粮。奘灵水苏糖每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十一年，欢迎关注奘灵水苏糖，为您的高品质生活注入新活力。
