低聚果糖人体能吸收吗

　　近期不少女性朋友在服用低聚果糖时候有这样的疑问，低聚果糖虽然对肠胃好，但是会不会增加人体对糖分的吸收。也就是说低聚果糖会让糖化吗，带着大家的疑问，今天我们来分享的话题就是低聚果糖人体能吸收吗?

　　低聚果糖人体能吸收吗?低聚果糖不会被人体消化吸收，到达身体后也不会被胃和小肠消化吸收，进入大肠后会被双歧杆菌等有益菌分解利用，从而调节和改善肠道菌群平衡，帮助消化。因为低聚果糖是一种不易消化的糖，人体没有相应的酶来分解和利用低聚果糖，只是专业的被有益菌群分解利用转化为营养来源。

　　低聚果糖是肠道中双歧杆菌和乳酸菌等有益菌的配给物。可以直接到达大肠被双歧杆菌等有益菌利用，转化为促进生长、繁殖和定植的必需营养素。定期喂养体内有益菌，调节肠道菌群和内环境，从而有助于调节微生态菌群的平衡。保护消化道正常运行。

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