益生菌为什么一岁以下不能吃

　　益生菌制品有的是食品类也有保健品类，还有药物级别的，但是也有妈妈发现自己买的益生菌制剂上面标注的，一岁以下孩子不能吃。不是说给孩子吃点益生菌有助于消化和排便吗，今天我们来分享的话题就是益生菌为什么一岁以下不能吃?

　　益生菌为什么一岁以下不能吃：益生菌的菌株对婴幼儿是有要求的，必须是在国家规定的菌株菌种名单中，特别是婴幼儿食品的添加，对益生菌是有要求的。如果是产品上面标注的有不适合婴幼儿食用，那就不要给孩子服用。也就是说，不是所有的益生菌都适合1岁内孩子吃。

　　多数的益生菌制剂孩子是可以吃的，比如一些常见的双歧杆菌，嗜酸乳杆菌等益生菌，是可以帮助调整肠道菌落的组成，抑制有害菌和致病菌，帮助增加消化道的防疫能力。同时，婴幼儿可以食用安全的益生元类，比如水苏糖，就是体内益生菌的口粮和粮食供给，促进有益菌群的生长繁殖和体内微生态环境的平衡。

　　日常对肠道的养护可以补充益生菌或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌提供食粮，帮助重建肠道内环境，为美好生活注入新活力。