水苏糖对胃是真的有好处吗

　　很多朋友都有过这样的疑问，就是说水苏糖不是给肠道内的有益菌群提供能量的，那么为什么很多胃不好的朋友也在吃水苏糖呢?水苏糖是怎么对胃有帮助呢，有没有一直都想不明白呢。今天我们就来分享水苏糖对胃是真的有好处吗?

　　水苏糖对胃是真的有好处吗?单从理论上讲，也没有毛病，水苏糖就是不能在胃中分解利用，因为水苏糖也不会被人体吸收利用。它是一种专门喂养肠道有益菌的食物，也就是说，水苏糖到达肠道后被有益菌的特殊酶分解利用，转化为能量和营养来源，促进肠道内有益菌群的生长发育。

　　水苏糖吃了对水苏糖对胃是真的有好处，因为肠胃是一体的，所谓的牵一发而动全身就是这个道理。许多人的胃病可能与肠道功能障碍有关，或便秘、排便不畅、腹泻，导致胃受到影响，消化不良，肠胃蠕动缓慢。因此，经常吃水苏糖有助于改善体内微生态环境，呵护肠胃都健康。

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