水苏糖每天需要多少克正常摄入量

　　关于水苏糖的食用方法之前也分享过不少，特别是不同的服用人群，婴幼儿，孕产妇，老人等特殊人群。水苏糖不是说吃的越多效果就越好，是要合理方法及用量才能收到良好的感受。今天我们就来分享水苏糖每天需要多少克正常摄入量?

　　水苏糖每天需要多少克正常摄入量?建议水苏糖成年人每日用量一般为10-15g，早晚服用。水苏糖不要求空腹或餐后进食，但应该注意的是，水苏糖需要定期定量进食。婴儿使用的量很少，尤其是一岁以下的儿童，每天可以使用2-5g。根据宝宝不同月份，吃饭前咨询专业客服。

　　水苏糖是从植物中提纯出来的低聚糖，是体内有益菌的口粮和营养来源。水苏糖并不需要刚开始大量食用，规律食用即可，也不需要有肠胃不适的指征，健康的朋友或消化不好的人都可以吃它。作为益生菌的食物，我们吃水苏糖就像一日三餐一样，定期或者规律喂养体内的有益菌，帮助重建体内的微生态环境。

　　奘灵水苏糖的每一克都体现了品质和珍贵，更安全可靠，诚信经营十一年，品质优服务佳，为您的优质生活注入新的活力。