消化不好上腹部咕噜咕噜响 肚子老是呼噜响什么原因

　　不知道大家有没有这样的体会，某一顿吃的过于油腻了或者食量过多了。过不了一会，肚子就咕咕噜噜的开始叫了，算是肠道的抗议吧，也是在提醒我们饮食要节制，不要暴饮暴食的。今天我们来分享消化不好上腹部咕噜咕噜响，肚子老是呼噜响什么原因?

　　正常情况下，咱们肠胃也有鸣叫的声音，比较小，但是消化不好的时候，肠鸣音就比较大。一般短期内出现上腹部咕噜咕噜响的情况可能是受凉了，或者饮食不节制引起的消化不良。长期这样的症状需要先及时就诊看下，脾胃功能差，肠胃蠕动过快，肠胃功能紊乱等原因都有可能出现肚子老是呼噜响。

　　消化不好上腹部咕噜咕噜响：是有肠胃功能不好导致的，可以先及时检查一下排除是肠胃炎或者消化不良或者功能紊乱导致的。饮食方面一定要注意不能再吃辛辣刺激性的食物，和生冷硬的食物，水果也先少量或者避免吃了，肉类油腻的脂肪高的食物都不易消化，容易加重肠鸣的情况。

　　肚子老是呼噜响什么原因：肠道比较敏感，如果出现炎症或者功能紊乱，就会消化不好上腹部咕噜咕噜响，也有可能是受凉或者肠道菌群紊乱导致，不能单纯只吃消炎药去杀菌，杀菌的同时也需要补充益生菌类来帮助增加好菌的数量。日常对肠道的养护可以补充酸奶，益生菌或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌不错食粮，帮助重建肠道内环境，好消化远离腹泻，为美好生活注入新活力。