老年人吃饱胃胀气放屁 老人体内气多要注意

　　老人上了年纪消化代谢都会慢慢减慢，有些老人常常这样感叹，每天为了吃饭而吃饭，也感觉不到饿。更有些老人稍微吃的多了一点，就开始胀气打嗝放屁浑身都不舒服了。今天我们就来分享老年人吃饱胃胀气放屁，老人体内气多要注意。

　　老人的消化机能逐渐减退的时候，胀气，放屁多，打嗝包括腹痛这样消化不良的情况会很常见的。主要跟胃动力不足有关，当然如果是偶发的症状，可能考虑是胃炎发作或者饮食不当导致产气过多。

　　老年人吃饱胃胀气放屁：如果是每次饭后都有胃胀气放屁的情况，也要注意是否有慢性胃炎，可以带老人先去检查，明确病因后对症治疗用药。

　　老人体内气多要注意：减少豆类，薯类，奶制品等易产气食物，避免情绪波动导致的消化功能失常，保持乐观积极的状态。适量运动，饮食吃柔软易消化，温馨提醒：肠胃不好的亲，平时摄入常温酸奶或者早晚饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，好消化好排便，为品质生活注入新的活力。