老年人先大便干后拉肚子 老人大便不正常也要警惕

　　排便障碍在老人的群体里面非常多，不管是便秘型的，还有腹泻型的，也有大便不成型或者是便秘腹泻交替型的。不管是被哪一类症状盯上，都是非常痛苦的，影响老人晚年的生活质量。今天我们就来分享老年人先大便干后拉肚子，老人大便不正常也要警惕。

　　关于大便的性质改变也是肠道给疾病发出的信号了，要结合老人是否有其他疾病引起的大便性状的改变。比如吃其他药物，糖尿病，甲状腺疾病等都会有可能影响到肠胃蠕动功能，引起老人排便的次数增多或者减少，大便也可能存在无法消化的食物等。

　　老年人先大便干后拉肚子：一般来讲，出现大便先干后稀可能是结肠炎的原因，会导致便秘腹泻交替或者大便糊状不成型。建议先及时就诊，明确病因后对症治疗，也要注意排便习惯和日常饮食上面的调理。

　　老人大便不正常也要警惕：随着年龄的增长，老人肠道功能衰退，排泄机制减弱，消化器官更为明显了。出现大便先干后稀，先改变饮食结构，不要过于油腻高蛋白和辛辣刺激性食物，多吃含膳食纤维丰富的食物，蔬菜水果多吃，适量运动，配合调理一下肠道内菌群结构。摄入常温酸奶或者早晚饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，好消化好排便，为品质生活注入新的活力。