小白萝卜腌制方法:
1.准备好所需材料:小白萝卜、盐、醋、白糖、葱、姜、大蒜、辣椒等。
2.将小白萝卜切成薄片或丝,放在干净的容器中。
3.加入适量的盐,轻轻搅拌均匀,腌制大约30分钟至1小时,使其出水。
4.挤出多余的水分。
5.在一个小碗中,将适量的白糖和醋混合在一起,调制成为甜酸口味的腌料。
6.将切好的葱、姜、大蒜和辣椒切成薄片,加入腌料中,搅拌均匀。
7.将腌料倒在腌制好的小白萝卜上,轻轻搅拌均匀。
8.放置在冰箱中腌制至少2小时,过夜。
9.取出后即可食用,口感酸甜爽脆,非常开胃美味。
小贴士:
1.根据个人口味可适当增减腌制材料的份量。
2.腌制时间不宜过长,否则小白萝卜口感会过于软烂。
3.在腌制时可加入少量的花椒、八角等调味料,增加风味。
今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃白萝卜,白萝卜加重寒气吗?脾胃虚寒的朋友很多都有腹泻的情况,那么吃白萝卜这样的性寒的食材,是不利于恢复的。