菠菜下面条怎么煮好吃

  菠菜下面条可以按照以下步骤煮:

  材料:

  - 面条:适量

  - 菠菜:适量

  - 大葱:适量

  - 大蒜:适量

  - 盐:适量

  - 酱油:适量

  - 食用油:适量

  步骤:

  1. 把面条放入开水中煮,煮到面条变软,捞起备用。

  2. 菠菜洗净后,切成小段备用。

  3. 大葱、大蒜切成末备用。

  4. 热锅凉油,放入大葱、大蒜爆香。

  5. 放入菠菜,翻炒至菠菜软烂。

  6. 加入适量的盐和酱油,再倒入面条,翻炒均匀即可。

  小贴士:

  1. 煮面条时不要加盐,否则煮出来的面条不好吃。

  2. 煮面条时可以加入一点食用油,这样面条不容易粘在一起。

菠菜同食禁忌:菠菜和豆腐皮可以一起吃?

菠菜同食禁忌:菠菜和豆腐皮可以一起吃?

菠菜同食禁忌:菠菜和豆腐皮可以一起吃?简要:菠菜和豆制品都是咱们餐桌上面的常客,因为不同的营养成分和口感,我们又常常把它们放在一起食用。但是菠菜里面的草酸物


>>查看更多内容

菠菜和干豆腐放一起吃好吗?

菠菜和干豆腐放一起吃好吗?简要:今天咱们讲到的两种食材是干豆腐和菠菜,干豆腐一般是咱们山东或者东北地区的叫法,有的地方也叫豆腐皮和千张。平时流传许久的菠菜和


>>查看更多内容
菠菜和干豆腐放一起吃好吗?

脾胃湿寒能不能吃菠菜?菠菜会不会伤脾胃?先来看看菠菜的性质!

脾胃湿寒的情况,不建议吃菠菜了,因为菠菜的性质也是寒凉的蔬菜。特别是脾胃湿寒的情况下,消化能力可能也会下降。菠菜里面的粗纤维较多,如果不焯水就炒的话,里面的铁质和鞣酸会加重消化负担,相对来讲是比较硬的蔬菜,不太适合湿寒体质和脾胃功能不好的情况。


>>查看更多内容
脾胃湿寒能不能吃菠菜?菠菜会不会伤脾胃?先来看看菠菜的性质!

相关内容