小孩肠胃不好可以喝适量的纯牛奶。纯牛奶中含有丰富的营养物质,如蛋白质、钙等,可以帮助小孩补充营养。对于肠胃不好的小孩来说,牛奶可能会引起不适或加重症状。建议在给小孩喝纯牛奶之前,咨询医生或儿科专家的意见,根据小孩的具体情况来决定是否适合喝牛奶以及饮用的量。还可以考虑选择低脂牛奶或添加益生菌的牛奶,以减少对肠胃的刺激。
随着年岁的增长,老年人的肠胃功能逐渐减弱,选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物,是老年人维护肠胃健康的明智之举。